2017-08-24から1日間の記事一覧

運動しても筋トレしても健康になるとは限らない

体を動かすことを習慣として行なうようになって気が付いたことは、「体は頭よりも理解が遅い」ということだ。お粗末すぎるので、「そんなんやらんでもわかるわな！」と一部の人には思われてしまうかもしれない。しかし、「何でこんな簡単なことできないの？…